Glivična okužba nohtov, strokovno imenovana onihomikoza, je zelo pogosta težava, ki se bistveno pogosteje pojavlja na nohtih stopal kot na nohtih rok. 👣
Najpogosteje je prizadet palec na nogi, vendar se lahko okužba sčasoma razširi tudi na druge nohte.
Čeprav sprva deluje kot estetska težava, lahko glivična okužba pomembno vpliva na kakovost življenja, saj povzroča nelagodje, bolečine, omejitve pri hoji in tudi psihološko stisko.
Kako prepoznamo glivično okužbo nohta?
Glivično okužen noht se lahko kaže z naslednjimi spremembami:
- noht postane odebeljen in krhek,
- spremeni barvo (rumenkast, belkast, rjav, zelen ali celo črn),
- izgubi naravni sijaj,
- se lušči ali postopoma odstopa od nohtne posteljice,
- v napredovalih primerih se lahko pojavi tudi bolečina ali pritisk ob obutvi.
Dejavniki tveganja za nastanek onihomikoze
Glivična okužba se pogosteje pojavlja pri osebah z naslednjimi dejavniki tveganja:
- višja starost,
- sladkorna bolezen,
- oslabljen imunski sistem,
- motnje perifernega krvnega obtoka,
- prekomerno znojenje stopal,
- kajenje,
- dolgotrajen ali pogost stik z vodo,
- toplo in vlažno okolje,
- uporaba javnih bazenov, savn in telovadnic,
- glivične okužbe drugod po telesu.
Pogosto je onihomikoza povezana tudi z neustrezno, tesno ali nezračno obutvijo, ortopedskimi nepravilnostmi stopal ter se lahko prenaša med družinskimi člani preko skupne obutve, brisač ali pripomočkov.
Kako poteka strokovna sanacija glivic na nohtih?
Pri medicinski pedikuri glivično okužbo obravnavamo celostno in postopno. Uspešne metode sanacije vključujejo:
- strokovno čiščenje nohta in nohtnega kanala,
- brušenje in odstranjevanje obolelega, glivično spremenjenega dela nohta,
- lokalno saniranje z antimikotičnimi sredstvi,
- svetovanje glede pravilne nege in preventive doma.
Uspešnost zdravljenja je odvisna od stopnje prizadetosti nohta, individualne dovzetnosti posameznika ter predvsem od vztrajnosti.
Zakaj je vztrajnost pri zdravljenju tako pomembna?
❗ Nohti rastejo zelo počasi, zato je tudi zdravljenje dolgotrajno.
❗ Lokalno zdravljenje običajno traja najmanj šest mesecev, pogosto pa tudi do 12 mesecev.
Z zdravljenjem je treba vztrajati vse dokler zdrav noht popolnoma ne izpodrine obolelega. Če zdravljenje prekinemo prehitro ali ga izvajamo neredno, uspeha žal ne bo.
➡️ Zdravilo je treba nanašati:
- redno,
- vsak večer,
- brez izpuščanja odmerkov.
Zdravljenje mora postati rutina – tako kot večerno umivanje zob.
Preventivni ukrepi – kako preprečiti ponoven pojav glivic?
Ker glivice najbolje uspevajo v toplem in vlažnem okolju, je preventiva izjemno pomembna:
✔️ stopala po umivanju vedno temeljito osušite,
✔️ na bazenih in v savnah nosite natikače,
✔️ izbirajte nogavice in obutev iz naravnih materialov,
✔️ nogavice zamenjajte, ko postanejo vlažne,
✔️ čevlji naj bodo suhi in ne pretesni,
✔️ nohte pristrizite pravilno in pazite na obnohtno kožico,
✔️ izogibajte se dolgotrajnemu lakiranju nohtov,
✔️ omejite kajenje in uživanje sladkorja.
Kdaj poiskati strokovno pomoč?
Če opazite spremembe na nohtih ali sumite na glivično okužbo, je priporočljivo, da ne odlašate. Z zgodnjo strokovno obravnavo je sanacija bistveno uspešnejša in hitrejša.
V Medicinski pedikuri Nina Rek Komar vam nudim strokovno svetovanje, temeljito sanacijo ter podporo skozi celoten proces zdravljenja, da bodo vaša stopala ponovno zdrava in urejena.